Rower Poziomy

Trening bez obciążenia pleców

Urządzenie do wykonywania treningów cardio, interwałowych, wydolnościowych, a także wzmacniających, które nie obciąża odcinka lędźwiowego i stawów kolanowych osoby ćwiczącej. Świetnie sprawdzi się w przypadku klientek, które ze względu na zaawansowaną otyłość nie mogą wykonywać treningów na innych stacjach treningowych (których maksymalne obciążenie wynosi 90 kg), a także w przypadku osób starszych i o ograniczonej sprawności ruchowej.

Efekty
  • redukcja tkanki tłuszczowej
  • poprawa krążenia i pracy serca
  • poprawa wydolności
  • wzmocnienie mięśni
  • poprawa ruchomości stawów
  • wzmocnienie systemu immunologicznego